FJB - FORUM PROMO KALTIM
Mohon maaf sementara dalam perbaikan


 
IndeksFAQAnggotaPencarianPendaftaranLogin
POSTINGAN DI FACEBOOK
POSTINGAN DI FACEBOOK


NAVIGASI - PETA FORUM















Langsung saja like kami di FACEBOOK :


Latest topics
» Dijual TAB 3 7in Harga 2,7/nego
by Tukang Post Sun 18 May 2014, 06:05

» Dijual Honda CBR 250r ABS Merah Th 2012, pjak masi pnjang
by Tukang Post Sun 18 May 2014, 06:02

» BB GEMINI CARI BARTERAN SAMA SAMSUNG GALAXY YOUNG/CHAT
by Tukang Post Sun 18 May 2014, 06:00

» Minatkah k-touck D.175/layar sentuh plus pen stilis
by Tukang Post Sun 18 May 2014, 05:58

» Dijual BB Amtrong 9320 bagus harga 1,2 nego
by Tukang Post Sat 17 May 2014, 05:15

» Dijual Laptop gaming Toshiba
by Tukang Post Sat 17 May 2014, 05:12

» jual jupiter mx tahun 2009 harga 7 jta nego
by Tukang Post Sat 17 May 2014, 05:11

» bb orlando fullset, bb dakota fullset, tab mito t970
by Tukang Post Sat 17 May 2014, 05:09

» piringan cakram psm 3,5mm untuk mtor yamaha
by Tukang Post Sat 17 May 2014, 05:06

» jual samsung galaxy fit, hp sma ces doank, 650,
by Tukang Post Sat 17 May 2014, 05:04



Statistics
Total 570 user terdaftar
User terdaftar terakhir adalah Donie Avanda

Total 3600 kiriman artikel dari user in 3260 subjects
Pencarian
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search

Share | 
 

 Kenapa Kurma Dianjurkan Buat Buka Puasa?

Go down 
PengirimMessage
Tukang Post



Jumlah posting : 2075
Points : 6247
Join date : 27.05.13

PostSubyek: Kenapa Kurma Dianjurkan Buat Buka Puasa?   Tue 30 Jul 2013, 05:47

Kenapa Kurma Dianjurkan Buat Buka Puasa?


Pada bulan Ramadhan ini buah kurma merupakan salah satu buah yang menjadi primadona. Kurma atau dalam bahasa Arab di sebut Tamr adalah sejenis tanaman palma yang buahnya bisa dimakan. Lantas kenapa sih kurma di anjurkan sebagai santapan pembuka puasa?





Pohon kurma berukuran sedang biasanya mencapai 15-25 meter. Buahnya cenderung lonjong atau agak bulat dengan warna yang beragam. Selain itu ada juga yang berwarna kuning keemasan, kuning kecokelatan, merah, hingga hitam.
Pada jaman dahulu buah kurma menjadi makanan pokok. Karena didalam kurma terdapat nutrisi yang beragam, dari karbohidrat, lemak, protein, air, Vitamin C hingga mangan. Dalam 100 gr kurma segar terdapat kandungan energy sebesar 230 kcal, sehingga tak heran kalau kurma menjadi salah satu makanan pembuka puasa ringan.
Selain mengandung karbohidrat yang membantu memberikan energi, buah kurma juga punya banyak khasiat lain di bidang kesehatan.
Dilansir dari majalahkesehatan.com, makan kurma memiliki beberapa manfaat kesehatan seperti:
1. bangsa Arab Badui yang makan kurma secara teratur kabarnya memiliki tingkat kanker dan penyakit jantung yang rendah.
2. Buah kurma juga kaya akan serat, sehingga dapat menyerap kolesterol jahat di dalam usus. Seratnya akan membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
3. Sebagai makanan laksatif, kurma dapat melancarkan buang air besar (BAB) dan mencegah sembelit.
4. Di dalam kurma juga ada kandungan antioksidan yang disebut tanin. Tanin ini bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
5. Selain mengandung vitamin C, ada sedikit kandungan vitamin A pada kurma. Menjaga kesehatan mata dan kulit secara alami.
6. Merupakan sumber zat besi yang baik, kurma membantu melancarkan peredaran oksigen di dalam darah.
7. Kurma juga kaya akan vitamin K dan vitamin B, yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, serta berperanan penting dalam pembekuan darah serta metabolisme tulang.
Sekarang, tak ada keraguan lagi untuk menambahkan kurma dalam menu berbuka puasa kan?

Sumber : http://id.she.yahoo.com/foto/kenapa-kurma-dianjurkan-buat-buka-puasa-photo-220000688.html
Kembali Ke Atas Go down
 
Kenapa Kurma Dianjurkan Buat Buka Puasa?
Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
FJB - FORUM PROMO KALTIM :: Tips, Info & Web /Blog Orang Kaltim :: Info Menarik-
Navigasi: